---

Program „Trzymaj formę!”

W bieżącym  roku szkolnym  po raz kolejny nasza szkoła przystąpiła do programu ,,Trzymaj Formę!" przy współpracy z Powiatową Stacją Sanitarno-Epidemiologiczną w Bielsku Podlaskim. Organizatorami programu są Główny Inspektor Sanitarny oraz Polska Federacja Producentów Żywności Związek Pracodawców.

Program „Trzymaj formę!” to inicjatywa propagująca zdrowy styl życia o unikalnym, dwukierunkowym podejściu: propagującym zbilansowane odżywianie połączone z regularną aktywnością fizyczną.

Dzięki realizacji programu uczniowie naszej szkoły mieli możliwość doskonalenia umiejętności na tematy dotyczące: 

ü  zasad prawidłowego odżywiania się według zbilansowanej diety zarówno pod kątem odżywczym, jak i energetycznym,

ü   negatywnych skutków braku aktywności fizycznej,

ü   umiejętności czytania etykiet na produktach żywnościowych,

ü   sposobów unikania marnowania produktów żywnościowych,

ü  obliczania BMI i pomiaru tętna,

ü   przyczyn powstawania zaburzeń  odżywiania,

ü  przyczyn i skutków chorób cywilizacyjnych związanych z brakiem aktywności fizycznej i złymi nawykami żywieniowymi.

 

Za całoroczną pracę otrzymaliśmy Certyfikat uczestnictwa w XVI edycji Ogólnopolskiego Programu Edukacyjnego programu ,,Trzymaj Formę!”

Nasi uczniowie wiedzą, że ...zdrowie każdy chciałby mieć, lecz trzeba o nie dbać , a nie tylko chcieć  !!!”

Koordynator działań – Bożena Oleszko pedagog szkolny

certyfikat_programu_TRZYMAJ_FORME.pdf

---

"ZACHOWAJ TRZEŹWY UMYSŁ - ZDROWO I SPORTOWO"

21 marca 2023 r.  mieliśmy szczególną możliwość zatroszczyć się o siebie i swoje relacje, promować zdrowy styl życia - bez nałogów i uzależnień oraz zadbać o dobre samopoczucie i kondycję.  A  było ku temu kilka powodów: podsumowaliśmy nasze działania  profilaktyczne w ramach kampanii ,,Zachowaj Trzeźwy Umysł”; przyłączyliśmy się do akcji na rzecz solidarności z osobami z Zespołem Downa, podejmując wyzwanie – o czym świadczą skarpetki – kolorowe, nie do pary!, powitaliśmy wiosnę. I chociaż nie było lekcji języka polskiego, matematyki, chemii czy ocen, to było ciekawie, wesoło, a co najważniejsze –  pouczająco!

Każdy z nas chce żyć długo, zdrowo i szczęśliwie. Pytanie tylko: Jak to osiągnąć?

Uczniowie z klas IV – VII na sali gimnastycznej prezentowali wcześniej przygotowywaną pod czujnym okiem wychowawców tematykę prozdrowotną. Pojawiły się scenki, piosenki, zagadki, skeczach czy w sportowych konkurencjach.  Była lekcja o tolerancji: ,,TOLERANCJA i SZACUNEK TO NASZ WIZERUNEK!”, zdrowym odżywianiu, wiosennym jadłospisie, aktywności fizycznej, internecie – przyjacielu czy wrogu? Nie zabrakło treści dotyczących naszych myśli, emocji, uczuć – aby z nimi żyć się jakoś dało to najpierw je poznać by się przydało! Konkurencje sportowe wywołały największe emocje.

A wszystko po to, by zadbać o siebie, umieć dokonać świadomych wyborów - zdrowego stylu życia – życia bez nałogów, z asertywną postawą, aktywnym spędzaniem czasu wolnego.

Nasza podróż dobiegła końca. Z podróży wracamy inni, odmienieni, bogatsi o nowe doznania, doświadczenia i przeżycia. Z każdej przywozimy coś, co zmienia nasze życie, nasze nastawienie do ludzi i zdarzeń, do tego, co jest ważne, wartościowe. Kampania ,,Zachowaj Trzeźwy Umysł”  nie kończy działań prowadzonych w szkole. Dzięki zaangażowaniu nauczycieli, wychowawców, uczniów i ich rodziców trwa cały rok. Doceniając działania profilaktyczne naszej szkoły, Burmistrz Miasta ufundował sprzęt sportowy, który będzie służył do prowadzenia dalszych inicjatyw. Dziękujemy i liczymy na dalszą współpracę.

Nasi uczniowie wiedzą, że "...zdrowie każdy chciałby mieć, lecz trzeba o nie dbać, a nie tylko chcieć!!!".

Koordynator działań – Bożena Oleszko pedagog szkolny

Galeria

      

 

---

Listopad 2022 - miesiącem profilaktyki

LISTOPAD w naszej szkole to miesiąc, w którym mamy szczególną możliwość zatroszczyć się o siebie i swoje relacje, promować zdrowy styl życia - bez nałogów i uzależnień oraz zadbać o dobre nawyki żywieniowe. A jest ku temu kilka okazji: Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania - Śniadanie daje Moc! (08.11.2022) , Światowy Dzień Dobroci (13.11.2022), Międzynarodowy Dzień Tolerancji (16.11.2022), Światowy Dzień Rzucania Palenia Papierosów (18.11.2022), Międzynarodowy Dzień Zapobiegania Przemocy (19.11.2022), Międzynarodowy Dzień Praw Dziecka (20.11.2022), Światowy Dzień Życzliwości i Pozdrowień (21.11.2022), Andrzejki i Dzień Białych Skarpetek (30.11.2022)

Serdecznie zapraszamy Was drodzy UCZNIOWIE, WYCHOWAWCY, RODZICE, NAUCZYCIELE

– włączmy się i MY.

 

,,Kulturalnych ludzi uprzejmość nie trudzi” – mamy nadzieję, że uprzejmości i dobroci w tych miesiącu nie zabraknie.

Niech będzie wesoło, ciekawie, a co najważniejsze – niezwykle pouczająco!

KAŻDA FORMA JEST DOBRA. Proponujemy:

1. ŚNIADANIA DAJĄ MOC! – klasowe wspólne śniadania

2. ZAJĘCIA W RAMACH GODZIN DO DYSPOZYCJI WYCHOWAWCY, ZAJĘĆ ŚWIETLICY SZKOLNEJ, ŚRODOWISKOWEJ ,,RADOŚĆ i PRZYJACIELE”, ZAJĘĆ POZALEKCYJNYCH poruszające tematykę:

• ,,Otwórz się na pomoc” z wykorzystaniem materiałów kampanii profilaktycznej dotyczących uzależnienia od alkoholu, komputera oraz przemocy wśród dzieci i młodzieży.

• Odłącz się - Podłącz się” z wykorzystaniem materiałów Ogólnopolskiej Kampanii Społecznej poruszającej problem nadmiernej obecności ekranów w życiu

• ,,Sieciaki” – z wykorzystaniem tematyki bezpiecznego korzystania z internetu, omawiane są zagrożenia związane z nadużywaniem ekranów oraz promowane zrównoważone korzystanie z sieci.

• ,,Bądź kumplem – nie dokuczaj”- z wykorzystaniem materiałów kampanii społecznej promującej życzliwość w stosunku do siebie i do innych. Uczniowie będą mieli okazję przekonać się, że przyjaźń i szacunek do innych, to najlepsza droga do bycia dobrym kumplem. Życzliwością osiągniemy znacznie więcej. Akcję wspierają polscy sportowcy, którzy pokazują, co to znaczy być dobrym kumplem i postępować fair. Zapraszamy do obejrzenia ciekawych filmików z ich udziałem, kreskówek poruszających problem dokuczania.

• ,,Trzymaj formę” z wykorzystaniem materiałów promujących zasady aktywnego stylu życia i zbilansowanej diety

• ,,Bieg po zdrowie” – z wykorzystaniem materiałów programu antytytoniowego edukacji zdrowotnej

• ,,Znam swoje prawa, mam i obowiązki”.

1. 07.11.2022 - WYWIADÓWKA PROFILAKTYCZNA skierowana do rodziców uczniów klas VIII z udziałem dyrekcji, wychowawców klas VIII, psychologa i pedagoga szkolnego i przedstawicieli Komendy Powiatowej w Bielsku Podlaskim

2. 09.11.2022 udział klas VIII a i VIII c w programie profilaktycznym z zakresu profilaktyki alkoholowej,  ,,Debata”

3. 25.11.2022 udział przedszkolaków w programie profilaktycznym ,,Poruszające bajki o emocjach – Po co są emocje?”

4. 25.11.2022 – 02.12.2022 – udział uczniów klas VI – VIII w programach profilaktycznych: ,,Bezpieczna szkoła” ,,Komputer, internet, gry – nauka i zabawa czy uzależnienie”

GAZETKi TEMATYCZNE NA KORYTARZU SZKOLNYM przygotowane przez pedagoga z wkorzystaniem materiałów, ulotek przekazanych przez Miejską Komisję Rozwiązywania Problemów Alkoholowych w ramach ,,Postaw na rodzinę” – Rodzina to wielka siła!

 

KARTECZKI ŻYCZLIOWŚCI – na dobry początek ,,Miesiąca Profilaktyki …”. przedstawiciele Samorządu Uczniowskiego i Wolontariatu ,,W Jedną stronę” obdarowywać będą społeczność szkolną karteczkami życzliwości (cytatem)

 

Tytuł klasowej Damy i Tytuł Klasowego Dżentelmena – przyznany zgodnie z kryterium ustalonym w poszczególnych klasach.

 

,,TYDZIEŃ koloru” – zgodnie z informacją umieszczoną na plakacie przygotowanym przez Samorząd Uczniowski - Osoba, która ma na sobie ubranie lub część garderoby w danym kolorze będzie zwolniona z niezapowiedzianych kartkówek lub ma ,,niepytkę”.

 

„ AKTYWNE PRZERWY - będziemy Budować Więzi Przyjaźni poprzez wspólną zabawę na aktywnych wtorkowych przerwach po trzeciej godzinie lekcyjnej. Zapraszamy na holl I piętra!

,,Nakręcanie na pomaganie” – roku szkolnym 2022/2023 kontynuujemy akcję ,,Wózki za nakrętki’. Zbieramy nakrętki plastikowe z butelek po napojach, jogurtach czy chemii gospodarczej, z kartonów po mleku, sokach. Zbiórka nakrętek odbywa się we wszystkich klasach, świetlicy szkolnej do specjalnie przygotowanych pojemników. Zebrane nakrętki przekazujemy potrzebującym. Dawanie przynosi radość!

 

,,GÓRA GROSZA 2022” - już po raz dwudziesty drugi nasza szkoła włączy się do ogólnopolskiej akcji organizowanej przez Towarzystwo Nasz Dom. Akcja szkolna odbędzie się w dniach od 14 listopada do 16 grudnia 2022 roku i będzie polegać na zbiórce monet do skarbonek przygotowanych przez zainteresowane akcją klasy. Po zakończeniu zbiórki zebrane monety zostaną przeliczone przez klasy, a komitet organizacyjny przekaże zebraną kwotę na adres Towarzystwa ,,Nasz Dom” w Warszawie, za pośrednictwem Poczty Polskiej.

 

---

"Mam wybór - to nas nie kreci" - impreza profilaktyczna

Dnia 10.12.2021 roku w naszej szkole odbyła się impreza profilaktyczna pod hasłem ,,,Mam wybór …to nas nie kręci”” w ramach kampanii ,,Postaw na rodzinę”. Uczestniczyli w niej uczniowie klas IV – VIII wraz z wychowawcami i nauczycielami. Impreza była podsumowaniem naszych tegorocznych działań profilaktycznych.

Promocja zdrowego stylu życia, aktywne spędzanie czasu wolnego – bez nałogów, szczególnie picia alkoholu, palenia papierosów, zażywania narkotyków czy dopalaczy  to główna idea tego przedsięwzięcia.

W tym dniu uczniowie podczas zajęć dydaktycznych, wychowawczych, rewalidacyjnych i terapeutycznych ze świetlicy środowiskowej ,,Radość i Przyjaciele” brali aktywny udział w łamigłówkach, pogadankach, dyskusjach na temat ryzykownych zachowań.  Wymieniali się doświadczeniami i spostrzeżeniami. Po realizacji programów profilaktycznych ,,Debata”, ,,Smak życia – czyli debata o dopalaczach i licznych akcjach ,,Tydzień Życzliwości i Tolerancji”, ,,Tydzień Praw Dziecka” przeprowadzonych w listopadzie 2021 realizowali nabyte umiejętności w działaniach praktycznych. Wykonywali plakaty, hasła  - jak groźne są używki i jakie konsekwencje dla zdrowia powodują. ,,PRAWDA o alkoholu”, ,,Narkotyki – to nas nie kręci” , ,,Bieg po zdrowie”, ,,Szanuj życie” czy ,,Planuje dobre życie” - to tylko niektóre hasła pojawiające się w ich afiszach. Dokonano też analizy przeprowadzonych wcześniej wywiadów uczniów klas IV z osobami palącymi. Liczono koszty palenia papierosów. W celu uwrażliwienia szkolnych kolegów na negatywne skutki palenia tytoniu powstały antyreklamy dla papierosów i e-papierosów. Uczniowie klas VI po udziale w programie profilaktycznym ,,Zwyciężaj w drodze do celu” chętnie doskonalili swoje umiejętności w scenkach o asertywnej postawie.

Do przedsięwzięcia zostali zaangażowani również uczniowie o specjalnych potrzebach edukacyjnych. W ramach zajęć rewalidacyjnych rozwiązywali łamigłówki, rebusy, doskonaląc swoją wiedzę na temat ,,Ciekawe, dlaczego ….powstają uzależnienia?”

Na korytarzu szkolnym pojawiały się plakaty prezentowane przez młodzież podczas przerw śródlekcyjnych. Dużym zainteresowaniem cieszyło się stoisko profilaktyczne z materiałami dla uczniów - praktyczne porady i wskazówki, które  pozyskaliśmy dzięki współpracy z Miejską Komisją Rozwiązywania Problemów Alkoholowych w Bielsku Podlaskim. Budowaliśmy ,,Więzi Przyjaźni” - młodsi i starsi, nauczyciele i pracownicy szkoły bawili się w rytmach ,,Belgijki”, ,,Makareny” czy ,,Chocolate”.

Udział uczniów w tego typu przedsięwzięciach  jest bardzo pożądany i ściśle skorelowany z Programem Wychowawczo -Profilaktycznym Szkoły. Wychodzi naprzeciw trudnej sytuacji życiowej, z jaką zmagamy  się aktualnie.

Do organizacji imprezy profilaktycznej niezbędny był głośnik, ufundowany przez Burmistrza Miasta Bielsk Podlaski. Dziękujemy  za wsparcie naszej inicjatywy.

Opracowanie  - Bożena Oleszko, pedagog szkolny i koordynator działań

---

Tydzień profilaktyki trwa...

Listopad w naszej szkole to miesiąc, w którym mamy szczególną możliwość zatroszczyć się o siebie, swoje relacje i zdrowie. A jest ku temu kilka okazji: 8 listopada obchodzony był Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania –  ,,Śniadanie Daje moc”, 13 listopada - Światowy Dzień Dobroci, 16 listopada - Międzynarodowy Dzień Tolerancji, 20 listopada - Międzynarodowy Dzień Praw Dziecka, 21 listopada - Międzynarodowy Dzień Życzliwości.

Dzisiaj, 18 listopada  - to Światowy  Dzień Rzucania Palenia Tytoniu. Na korytarzu szkolnym pojawiły się gazetki, w klasach prowadzone są pogadanki na temat życia wolnego od nałogów, promujące postawy antynikotynowe. Uczniowie klas IV realizują program antynikotynowej edukacji zdrowotnej ,,Bieg po zdrowie”.

Relacja i fotoreportaż z podjętych działań już wkrótce!

          

                                                         Koordynator – pedagog szkolny Bożena Oleszko

Galeria

---

Działania profilaktyczne dla najmłodszych ,,Bezpieczna droga do szkoły”

         

Po przerwie wakacyjnej, w szkole prowadzone są wzmożone działania profilaktyczne związane z bezpieczeństwem naszych uczniów.  Utrwalanie właściwych nawyków to ciągła praca. 09 września 2021 r.  przedstawicielka Prewencji Komendy Powiatowej Policji w Bielsku Podlaskim - w ramach akcji ,,Bezpieczna droga do szkoły” spotkała się z uczniami klas I – III. Przypomniane zostały podstawowe zasady bezpieczeństwa w ruchu drogowym, z uwzględnieniem bezpiecznego przechodzenia przez przejście dla pieszych. Udzielała  rad, jak unikać niebezpieczeństw, na które narażone są dzieci  pokonując codzienną drogę do szkoły i domu. Uczniowie wiedzą, że droga do szkoły powinna być bezpieczna cały rok!

Galeria

                                                      Koordynator ds bezpieczeństwa Bożena Oleszko

 

---

,,BEZPIECZNY INTERNET” w naszej szkole

 

Nasza szkoła po raz kolejny włączyła się do wydarzenia ,,Dzień Bezpiecznego Internetu” organizowanego z inicjatywy Komisji Europejskiej. Początkowo dzień ten świętowały jedynie państwa europejskie, ale już od lat  projekt ten przekracza granice Europy angażując państwa

z całego świata.

Tegoroczna edycja organizowana pod hasłem „Razem dla lepszego internetu" była okazją do wspólnego działania, by internet był bezpieczniejszym i lepszym miejscem dla wszystkich, a w szczególności dla dzieci i młodzieży. Dzień Bezpiecznego Internetu 2021 przypadał we wtorek  - 9 lutego,  ale nasze działania prowadzone były przez cały  luty.

Tematyka związana z bezpieczeństwem w internecie była realizowana na zajęciach lekcyjnych i pozalekcyjnych, świetlicowych, zajęciach rewalidacyjnych oraz na godzinach wychowawczych z wykorzystaniem programów multimedialnych, edukacyjnych, gier i filmów.

Już na początku nauczyciele, rodzice i  uczniowie zostali poinformowani o kampanii. Na korytarzu szkolnym pojawiła się gazetka

ze ,,Złodziejem Czasu – cyberzbirem” w roli głównej, która była inspiracją do dalszych działań profilaktycznych w klasach I -III. Dużym zainteresowaniem cieszyły się zajęcia z programem edukacyjno – profilaktycznym ,,Loguj się z głową”. Uczniowie chętnie brali udział

w ,,Cyberzachodniej przygodzie” realizując zadania Szeryfa Cyberzachodu, tworząc zasady bezpiecznego korzystania z Internetu.

Biorąc udział w grach i zabawach z wykorzystaniem kreskówek ,,Owce w sieci” uczniowie utrwalali swoje wiadomości dotyczące zagrożeń wirtualnego świata. Bajki ,, Bez kożuszka”, ,,Koszyk z zakupami”, ,,Bal maskowy” czy ,,Tajemniczy Przyjaciel” uczyły krytycznego myślenia wobec dostępnych w Internecie treści.

W trosce o bezpieczeństwo korzystania z technologii internetowej odbyło się również spotkanie w klasach I - III z Panią Policjantką ,,Mój pierwszy smartfon”.

,,Dzisiaj telefony odkładamy, bo Wedelboty składamy " – to kolejne nasze przedsięwzięcie. Uczeń z klasy VIII spotkał się i zachęcał szkolnych kolegów z klasy II a, jak zorganizować sobie wolny czas bez komputera czy telefonu. Uczył, jak wykonać robota z opakowań

po produktach codziennego użytku. Wszystkim dzieciom podobał się pomysł. Każdy samodzielnie wykonał swojego ,,wedel, merci czy liptonbota”. Do zadania aktywnie dołączyli rodzice. Powstała galeria robotów nie tylko tych szkolnych, ale i rodzinnych.

Starsi uczniowie też aktywnie brali udział w zajęciach. Na lekcjach informatyki realizowali tematy związane z bezpiecznym korzystaniem

z Internetu, ,,O bezpieczeństwie w Internecie”, ,,Nie daj się wciągnąć w sieci”, poruszali problematykę zagrożeń wynikających

z powszechnego korzystania z sieci przez młodzież, między innymi wykorzystując strony www.saferinternet.pl.

Po lekcjach teoretycznych uczniowie otrzymali zadanie do wykonania - rysunek lub plakat w formie fotomontażu dotyczący omawianych zagadnień. W efekcie powstało bardzo dużo ciekawych prac.

Działania profilaktyczne angażowały wielu uczniów i nauczycieli w dyskusję „Bezpieczny Internet” oraz inspirowały do dalszej pracy. Przeprowadzone zajęcia pozwoliły osiągnąć zamierzone cele: uświadomiły uczniom zagrożenia czyhające na nich w Internecie, nauczyły umiejętności zachowania w sytuacjach ryzykownych, wykazały potrzebę stosowania zasad bezpieczeństwa w Internecie (ochrona danych, ograniczone zaufanie, ochrona sprzętu przed zagrożeniami, legalność oprogramowania), a także pojawiła się refleksja nad problemem uzależnienia od życia w sieci. Odkryte zostały też uczniowskie talenty.

Akcja ,,Bezpieczny Internet”  nie kończy działań prowadzonych w szkole. Dzięki zaangażowaniu nauczycieli, wychowawców i rodziców trwać będą cały rok.

 

                             Koordynaor akcji – pedagog szkolny - Bożena Oleszko

 

           

 

Galeria

 

---

Dziecięcy telefon zaufania 800 12 12 12

Stajemy w obliczu pogarszającej się sytuacji ochrony zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży. Jest to obecnie szczególnie palący problem, zważywszy, iż nasila się w wyniku dotkliwej dla nas wszystkich sytuacji związanej z panującą pandemią koronawirusa oraz wiążącymi się z nią przymusem izolacji, ograniczenia kontaktów, w tym też utrudnionej możliwości uzyskania pomocy psychologicznej w sytuacji wystąpienia potrzeby jej otrzymania.

Z uwagi na powyższe, przez wzgląd na troskę o dobro dzieci Rzecznik Praw Dziecka zainicjował przedsięwzięcie stanowiące jedną z możliwości odpowiedzi na potrzeby dzieci i młodzieży zmagających się z kryzysem psychicznym – całodobowy Dziecięcy Telefon Zaufania – 800 12 12 12 i dedykowany młodym ludziom czat internetowy prowadzony przez profesjonalnych psychologów.

List_do_Dyrektorow_szkol_o_telefonie_zaufania_i_czacie.pdf

List_Podlaskiego_Kuratora_Oswiaty_do_Dyrektorow_Szkol.pdf

---

Moc śniadania

W dniu 20 listopada 2020 r. klasa II a pod opieką wychowawczyni M. Filim i p. B. Oleszko pedagoga szkolnego, zorganizowała akcję edukacyjną "Śniadanie daje moc" w ramach ogólnopolskiego przedsięwzięcia propagującego zdrowe jedzenie.

W tym roku degustacja przygotowanego śniadania była specyficzna. Dzieci spożywały posiłek przy domowych stolikach przezd ekranem laptopa. To udziwnienie spowodowało zdalne nauczanie ze względu na panującą pandemię.

Wierzymy, że zdrowe odżywanie pełne witamin uchroni nas od chorób i wzmocni odporność.

Bogusława Niewińska, Małgorzata  Filim, Bożena Oleszko

Zdjęcia Renata Wróblewska

         

Galeria

---

"Profilaktyka w kadrze"

---

     ,,Góra Grosza” to wieloletnia i owocna praca zaangażowanych nauczycieli, uczniów oraz dobra wola Rodziców, wspierających swoje dzieci w akcje bezinteresownej pomocy.

W akcji wzięło prawie 8 tysięcy placówek edukacyjnych.

Pracownicy Towarzystwa Nasz Dom w Warszawie wraz z podopiecznymi dziękują za udział i zaangażowanie w 20 edycję ,,Góry Grosza”.

 

Koordynator akcji Bożena Oleszko

---

                    

                                      

Katarzyna Trzyna - pedagog szkolny

---

Plan samoopieki

Plan_samoopieki.pdf 

---

---

"Rzuć palenie, bo szkodzi zdrowiu" 

     W dniu 21.11.2019 r. uczniowie z klasy IV a na zajęciach plastycznych pod kierunkiem p. Marzeny Rzepniewskiej oraz pedagoga p. Katarzyny Trzyny - w ramach ogólnopolskiej akcji Światowego Dnia Rzucania Palenia pt. "Rzuć palenie, bo szkodzi zdrowiu" - wykonali plakaty promujące zdrowy styl życia bez nałogu nikotynowego.

               

Galeria

Marzena Rzepniewska, Katarzyna Trzyna

---

---

Tydzień tolerancji i życzliwości już za nami!

        

       W dniach 18 – 22 listopada 2019 r.  społeczność  szkolna włączyła się w obchody Międzynarodowego Dnia Tolerancji, Życzliwości i  Praw Dziecka.

         Było  wesoło, ciekawie, a co najważniejsze – niezwykle pouczająco.

W poniedziałek 18 listopada, na dobry początek ,,Tygodnia Życzliwości …”. przedstawiciele Samorządu Uczniowskiego i Wolontariatu ,,W Jedną stronę” obdarowywali społeczność szkolną  karteczkami życzliwości i pozdrowieniami.

         Na korytarzu szkolnym pojawiły się gazetki tematyczne przygotowane przez pedagogów szkolnych oraz ,,Drzewa Życzliwości” - symboliczne drzewa, gdzie na papierowych listkach zapisywano hasła – rymowanki przygotowane przez uczniów w ramach godzin do dyspozycji wychowawcy (podziękowania, życzenia, a nawet przeprosiny).

         Budowaliśmy ,,Więzi Przyjaźni” poprzez wspólną zabawę na aktywnych długich przerwach -  młodsi i starsi uczniowie, nauczyciele i chętni pracownicy szkoły  tańczyli w rytmach ,,belgijki”.

         Był też ,,Dzień jednakowego koloru”, gdzie uczniowie danej klasy decydowali o wyborze koloru ubrania. Klasa, która miała na sobie ubranie lub część garderoby w danym kolorze była zwolniona z niezapowiedzianych kartkówek. I tak dla przykładu klasa w zieleni czy klasa w czerwieni -  kolory przyjaźni, nadziei i wiary w dobroć drugiego człowieka.

         W ramach godzin wychowawczych, zajęć świetlicy szkolnej, zajęć świetlicy środowiskowej ,,Radość i Przyjaciele” zajęć pozalekcyjnych poruszano tematykę życzliwości na co dzień, tolerancji, refleksji nad samym sobą. Mówiono  o wielu o prawach, jakie mają dzieci – aby je znali i z nich korzystali. Uczniowie nasi wiedzą, że korzystając z praw nie można ograniczać praw innych ludzi - kolegów, koleżanek i dorosłych. Każdy człowiek, czy to dziecko czy dorosły ma prawo do godnego życia -  w pokoju i spokoju, w miłości i  poczuciu bezpieczeństwa. Pamiętają również, że oprócz praw – mają także obowiązki wynikające z roli ucznia, dziecka swoich rodziców, Polaka i człowieka.

         Klasy IV i V w ramach działań profilaktycznych spotkały się z przedstawicielem Policji, gdzie poruszona zostanie tematyka odpowiedzialności prawnej za niewłaściwe zachowania w relacjach rówieśniczych, w tym cyberprzemoc.

Tydzień profilaktyki za nami. Mamy nadzieję, że uprzejmości w naszej szkole nie zabraknie. Bądźmy życzliwi każdego dnia.  Bądź życzliwy na co dzień i pomóż koledze lub koleżance w potrzebie!

         Kontynuujemy akcję ,,Wózki za nakrętki” i ogólnopolską akcję ,,Góra Grosza 2019”

         Wszystkim  dziękujemy za zaangażowanie w realizację zadań.

 

                                    Koordynatorzy  akcji – Bożena Oleszko i Katarzyna Trzyna

Galeria

Rytmy "belgijki"

---

---

       "Śniadanie daje moc"

         Uczniowie naszej szkoły doskonale wiedzą o roli śniadania w diecie ucznia. Już po raz kolejny, w dniach 7 i 8 listopada  2019 r. w ramach działań profilaktyki zdrowia, wychowawcy przy wspólnym klasowym stole jedli śniadanie ze swoimi uczniami.

         Jak co roku, klasy wykazały się niesamowitą inwencją! Były smaczne, zdrowe kanapki, warzywa, owoce, jogurty i mleko. Klasa I a w świątecznym i patriotycznym nastroju jadła śniadanie w barwach narodowych. Nie zabrakło też chrupiących tostów. Starsi samodzielnie przygotowywali swoje śniadania, zdrowe przekąski i wyśmienite sałatki.

         Tego dnia, oprócz wspólnych posiłków, cennych lekcji  o zdrowym żywieniu, gazetek szkolnych, młodzież zachęcała młodszych kolegów do aktywnych, tanecznych przerw w rytmie ,,Belgijki”, ,,Makareny”.

         Te cenne lekcje zdrowego stylu życia niech będą realizowane każdego dnia. Rodzicom dziękujemy za zaangażowanie w ten wyjątkowy dla nas dzień.

Galeria

                                                 Koordynatorzy akcji – Bożena Oleszko, Katarzyna Trzyna

---

---

Link do zdjęcia: http://sp5-bielskp.edupage.org/photos/?photo=album&gallery=174

---

 

APTECZKA PIERWSZEJ POMOCY EMOCJONALNEJ  to program profilaktyki uniwersalnej i promocji zdrowia będą realizowane w naszej placówce.

Gdy coś nam dolega sięgamy do apteczki pierwszej pomocy medycznej. A jak możemy pomóc sobie lub komuś, kto czuje się zraniony, czy przeżywa trudne momenty?

Podczas spotkań wspólnie z uczniami będziemy zastanawiać się, co jest ważne dla zdrowia emocjonalnego i dobrego funkcjonowania, uczymy dzieci optymizmu i radzenia sobie z przeciwnościami. Program jest adresowany do dzieci w wieku 8 - 12 lat. Realizatorzy – pedagog szkolny Elżbieta Krasińska–Oniśkiewicz i psycholog szkolny Ewelina Sokołowska prowadzić będą zajęcia omawiając następujące zagadnienia:

1. Apteczka skarbów - jak leczyć rany duszy?
2. Optymizm - myśl pozytywnie, wtedy jest łatwiej!
3. Przyjaźń - okazuj miłość i przyjaźń!
4. Kreatywność - ucz się całe życie, odkrywaj i wzmacniaj swoje talenty!
5. Wytrwałość - nie poddawaj się, sukces w życiu to bieg na długi dystans!
6. Zdrowie fizyczne - dbaj o zdrowie i ćwicz codziennie – to poprawia samopoczucie!
7. Szczerość - nie komplikuj niepotrzebnie swojego życia!
8. Życzliwość - próbuj zrozumieć i wspierać innych!
9. Wdzięczność - okazuj wdzięczność za wszystko, co cię spotyka!
10.  Marzenia - wyznaczaj sobie cele i podążaj za marzeniami!

Celem programu APTECZKA PIERWSZEJ POMOCY EMOCJONALNEJ jest rozwijanie w dzieciach podstawowych umiejętności społecznych i emocjonalnych oraz przygotowanie do radzenia sobie z trudnościami. Korzystając z założeń psychologii pozytywnej, sformułowanych przez amerykańskiego psychologa Martina E. P. Seligmana, przyjęto, że optymizmu można się nauczyć, a postawa optymizmu może prowadzić do szczęśliwego i satysfakcjonującego życia.

Realizacja programu powinna przyczynić się do rozwijania w dzieciach umiejętności radzenia sobie ze stresem i trudnościami poprzez budowanie pozytywnych przekonań, wiary w siebie i zrozumienia dla innych.

Apteczka Pierwszej Pomocy Emocjonalnej jest potrzebna, by pomóc nie tylko leczyć rany duszy, ale również by odzyskać dobry humor, nadzieję i nabywać odporność psychiczną. Chcemy uczyć dzieci optymizmu, wiary we własne siły i umiejętności radzenia sobie z trudnościami.

Więcej informacji o programie można znaleźć na stronie www.pozytywnaedukacja.pl

Ewelina Sokołowska, Elżbieta Krasińska-Oniśkiewicz

---

SPRAWOZDANIE Z PRZEPROWADZONEGO APELU PROFILAKTYCZNEGO

DLA KLAS VI-VII

 

„Mikołajkowa promocja zdrowia. Normy i wartości – znamy i przestrzegamy. Światowy Dzień Walki z AIDS”

 

         W ramach działań profilaktycznych, diagnozy hierarchii wartości uczniów, integracji uczniów szkoły podstawowej oraz poszerzenia wiedzy na temat choroby AIDS i szkodliwości eksperymentowania z substancjami psychoaktywnymi, przeprowadzono dnia 08.12.2017r. apel dla uczniów klas VI –VII Szkoły Podstawowej. W apelu uczestniczyło łącznie ok. 80 uczniów.

Podczas spotkania zaprezentowano hasła tematycznie związane z profilaktyką oraz odbyły się liczne ćwiczenia dotyczące norm i wartości oraz profilaktyki uzależnień. Po każdej konkurencji młodzież otrzymywała cukierki za zaangażowanie. W przerwie między zadaniami kilku uczniów klas gimnazjalnych zaśpiewało piosenkę i zaprezentowano układ taneczny. Prowadzącymi apel były: psycholog szkolny – Ewelina Sokołowska i pedagog szkolny – Elżbieta Krasińska–Oniśkiewicz.

     Młodzież chętnie brała udział w zajęciach zaplanowanych w scenariuszu apelu. Dzięki dofinansowaniu ze środków Urzędu Miasta wszystkie klasy otrzymały upominki składające się z materiałów papierniczych oraz słodkie niespodzianki.

      Serdecznie dziękujemy za wspieranie naszych działań profilaktycznych.

E. Sokołowska, E. Krasińska-Oniśkiewicz